Самый популярный вид туризма: Экстремальный туризм сегодня

• ДАТА: 7 06 25
• Разместил: Мария Ивлева

Экстремальный туризм уже давно перестал быть чем-то из разряда “только для смельчаков”. Сейчас прыжки с парашютом, рафтинг по бурной реке или хайкинг по вулкану выбирают даже офисные работники, уставшие от рутины. По данным туроператоров на 2024 год, запросы на экстремальные туры выросли почти на 90% за последние пять лет — статистика говорит сама за себя.

Но почему люди так массово меняют классические пляжи и экскурсии на адреналин? Всё просто: хочется почувствовать себя живым, испытать себя, получить эмоции, которые останутся в памяти надолго. Да и соцсети делают своё дело — кто не мечтает выложить фото сверху с параплана или рассказать подписчикам, как пересекал тропические джунгли?

• Почему экстремальный туризм стал трендом
• Самые востребованные виды и направления
• На что обратить внимание новичкам
• Лайфхаки и реальные примеры

Почему экстремальный туризм стал трендом

Если еще десять лет назад экстремальные развлечения казались чем-то далеким, то сейчас «приключения ради эмоций» — обычное дело даже для людей без специальной подготовки. Эта волна появилась из-за двух главных причин: доступности и желания уйти от рутины.

Во-первых, стало проще взять нужное снаряжение в аренду, а страховка и опытные инструкторы теперь есть даже на небольших турбазах. Туркомпании предлагают готовые маршруты, где всё продумано до мелочей. Не нужно быть спортсменом — организации берут на себя почти все хлопоты.

Во-вторых, пандемия COVID-19 подтолкнула многих искать новые форматы путешествий внутри страны. Например, по данным отчета Ассоциации туроператоров России зимой 2024 года, спрос на экстремальные активности вырос почти в два раза по сравнению с докоронавирусным периодом.

«Люди устали от однообразия и присыщенности. Им интереснее выйти из зоны комфорта и почувствовать яркие эмоции через активный отдых и испытания», — говорит Антон Зарубин, руководитель экстремального клуба ForActive.

Большую роль играет и соцсети. Фото с зиплайна или ролик с серфинга набирает просмотров в разы больше, чем обычные виды отдыха. Люди делятся впечатлениями, а другим хочется повторить. Недаром экстремальный туризм стал ещё и способом самовыражения.

Если коротко, тренд держится сразу на нескольких простых вещах: доступности услуг, желании выделиться и восполнить нехватку новых ощущений после закрытых границ и долгих ограничений.

Самые востребованные виды и направления

Сейчас экстремальные туры набирают обороты по всему миру. Самые популярные направления удивляют своим разнообразием, а иногда — и доступностью. Не обязательно лететь на другой конец света: для адреналиновых приключений хватает и России, и ближнего зарубежья.

Вот какие форматы экстремального туризма чаще всего выбирают российские путешественники в 2024-2025 годах:

• Скайдайвинг — прыжки с парашютом. Калуга, Анапа, Крым — авиаклубы предлагают как одиночные прыжки, так и тандемы для новичков.
• Трекинг и хайкинг — массово берут билеты на маршруты в Сочи, Эльбрус, Алтай и Байкал. За рубежом в моде Гималаи, Патагония, Килиманджаро.
• Рафтинг и каякинг — весной и летом особенно популярны Карелия, Камчатка и Горный Алтай. Заграницей — Норвегия и Коста-Рика.
• Дайвинг — среди российских локаций лидируют Черное море (Сочи, Анапа) и Байкал. За впечатлениями едут на Мальдивы, в Египет, Таиланд.
• Спелеотуризм — походы в пещеры Подмосковья, Кунгуры и Урала. Опытные ищут незабываемые ощущения в пещерах Абхазии или Словении.

Ниже — свежие данные из отчета АТОР:

Каждый год востребованные направления чуть меняются — но спрос на новые впечатления только растет. Многие ищут не просто красивый вид или уникальный маршрут, а именно опыт, который хочется повторять и обсуждать с друзьями.

На что обратить внимание новичкам

Кто только задумался попробовать экстремальный туризм, должен реально оценить свои силы и требования безопасности. Здесь правила совсем другие, чем при обычных экскурсиях — самоуверенность легко приводит к травмам или неприятным ситуациям. Лучше потратить время на подготовку и избежать ненужных рисков.

• Выбирайте проверенного оператора. У компании должны быть лицензии, страховки, нормальная репутация и отзывы не только на сайте, но и на независимых платформах. Не поленитесь заглянуть в группы путешественников или тематические форумы.
• Трезво оценивайте уровень нагрузок. Тур с пешими маршрутами по 25 км в сутки — не то же самое, что прогулка по парку. Перед бронированием маршрута посмотрите реальный профиль пути, перепады высот и погодные условия.
• Страховка — без вариантов. Нормальная страховка должна покрывать именно те активности, на которые вы идете. Обычная туристическая страховка прыжки с парашютом, дайвинг или горные походы часто не включает.
• Спросите о снаряжении. Нормальные организаторы заранее скажут, что взять с собой, а всё важное дадут сами — будь то каска, гидрокостюм или страховочная система. Не ведитесь на предложения "приезжайте налегке" без подробностей.
• Физподготовка. Даже для простого рафтинга требуется минимум: умение плавать, нормальная выносливость и отсутствие противопоказаний. Туроператоры часто просят справку от врача — это не формальность.

Вот наглядные данные о частых ошибках новичков в экстремальном туризме — проверьте себя, чтобы не повторить:

Не бойтесь спрашивать и уточнять: в экстремальных турах глупых вопросов не бывает. Лучше получить лишнюю информацию, чем потом столкнуться с неожиданностями на маршруте. Безопасность важнее любого экстрима.

Лайфхаки и реальные примеры

Экстремальный туризм может быть не только крутым приключением, но и непростым испытанием. Важно не просто пойти за эмоциями, а реально подготовиться. Вот проверенные лайфхаки, которые облегчат жизнь даже новичку.

• Всегда проверяйте страховку. Обычная страховка не покроет экстремальный туризм. Лучше сразу уточнить этот момент у оператора или в компании, чтобы потом не было сюрпризов.
• Не стесняйтесь спрашивать все до мелочей у гидов. Абсолютно все вопросы — про маршрут, уровень опасности, оснащение — имеют значение. Доверяйте инструкторам, они знают, зачем нужны тренировки и какие ошибки самые частые.
• Одежда — не понт, а безопасность. Для сплава купите гидрокостюм, в горы возьмите треккинговые ботинки, шапку и перчатки, даже если лето. Реальные случаи обморожений летом были на Эльбрусе!
• Заранее проверьте документы: иногда для экстремальных туров (например, поездок на Камчатку) требуется разрешение или справка о состоянии здоровья.

Несколько реальных историй покажут, что любое приключение требует подготовки:

• Москвичка Таня решила впервые прыгнуть с парашютом в 2023 году, не обратила внимание на инструктаж, и чуть не сломала ногу при приземлении. После этого всё лето её подписчики наблюдали, как она тренирует ноги на фитнесе. С тех пор она всегда слушает инструкторов и советует то же остальным.
• Питерец Андрей занялся дайвингом на Мальдивах. Уже на первом погружении понял, что стандартная страховка не действовала, потому что это был дайвинг на глубину больше 20 метров. Пришлось срочно докупать специальную страховку — она стоила почти столько же, сколько перелет.

Чтобы выбрать направление, посмотрите небольшую таблицу — что популярно именно сейчас и где риски наименьшие:

Планируйте всё заранее, читайте отзывы, и не забывайте про собственное здоровье. Экстремальные туры — это море эмоций, но только для тех, кто готов к ответственности.